作者：劉旭林

職位：阿里運(yùn)營(yíng)助理    

        最近流行一個(gè)詞，叫“正能量”。為了深刻理解正能量這個(gè)詞的真正內(nèi)涵，我閱讀了著名心理學(xué)家理查德.懷斯曼寫(xiě)的《正能量》這本書(shū)。快樂(lè)是正能量，愛(ài)是正能量，對(duì)抗負(fù)面情緒，傳遞正面情緒的是正能量。意志力是正能量。人的積極心態(tài)與積極行為都是正能量。善也是一種正能量。

　　在企業(yè)里，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有些這樣的人，不斷地抱怨，不斷地抨擊上司與同事，好象這世界就只有他一個(gè)人是正確的，就他一個(gè)人是偉大的，別的人都對(duì)他不好，都對(duì)他不住，別人在他眼里一無(wú)是處。我們可以肯定地說(shuō)，這種人有種強(qiáng)大的負(fù)能量。聽(tīng)他的言論多了，你會(huì)也會(huì)跟著他抱怨不斷，牢騷滿腹。久而久之，會(huì)像瘟疫一樣傳染，讓一些跟負(fù)能量接觸的人，也變得跟他一樣，牢騷怪話一大些，工作上消極懈怠，并且對(duì)上司與企業(yè)有種敵對(duì)情緒與仇視。負(fù)能量跟正能量是相對(duì)的。負(fù)能量有種破壞力，破壞人的心情，影響人的情緒，而且還破壞人與人和諧的人際關(guān)系，容易造成不團(tuán)結(jié)與內(nèi)訌。

       那么如何讓自己充滿正能量呢?第一要保持好心情與笑臉。遇到熟人與同事、上司要微笑著主動(dòng)打招呼。讓他們感受到你快樂(lè)的、有禮貌正能量。第二在他人面前不議論別人的是非，不抱怨與不說(shuō)牢騷怪話。不誹謗與詆毀企業(yè)的名譽(yù)。第三多看到他人的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，少盯著他人的缺點(diǎn)與短處。第四維護(hù)好愛(ài)情、親情、友情這三種情感關(guān)系，這是一個(gè)人的精神支柱的基礎(chǔ)。第五適時(shí)地，適宜地贊美他人的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。第六是積極學(xué)習(xí)。第七是多交良師益友的朋友，少交那些有犯罪傾向，或者染有黃賭毒不良惡習(xí)的人。第八是經(jīng)常給需要幫助的人予以幫助。經(jīng)常多些好事與善事。通過(guò)這八個(gè)方面的做法，就能讓你的人生積極，充滿著陽(yáng)光，強(qiáng)大的正能量使你的人生有意義。